1、鎮定：在現實中，有很多父母都是非常有控製力的，他們總是會強迫自己的孩子，不管他們能不能接受，他們都會生氣，因為他們不知道該怎麽和他們交流。如果有必要，可以選擇暫時回避或者保持緘默，這樣可以避免和孩子直接的衝突，也可以避免父母在生氣的時候說一些不該說的話，從而傷害到他們。

2、平時對子女的關愛：很多家長都是工作繁忙，沒有時間陪著自己的孩子，所以他們會對自己的父母產生抵觸情緒，甚至會認為自己的父母和自己作對，不喜歡自己，如果父母總是指責自己的錯誤，那麽孩子的心裏就會不舒服。

3、家長要做好榜樣：家長們平時在家裏玩手機，不要太過苛責孩子對手機的癡迷，要想讓他們相信自己，也要給他們樹立一個好的榜樣。很多時候，家長們都要好好反省一下自己，如果總是指責自己的孩子不去尋找原因，那是沒有用的。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。